随着石虎的一声响应，后面的众人也是异口同声地向林天问好来。
眼前的这人虽然看上去年纪轻轻的，可能比队伍之中所有人都年轻，但是现在队伍里头已经是没有一个人敢看轻林天了。
林天点了点头：“相信在刚才，你已经是认清楚你现在的实力了。”
“我们锻炼，目的只有一个，那就是增加自身的综合实力，并不是训练肌肉，那是健美先生要做的事情。”
林天目光扫视了一下场中，来到一个装沙袋的柜子跟前。“石虎，你过来一下！”
石虎听到林天的呼喊，马上就来到了林天跟前：“林教官！”
林天俯下身子，直接就是将一个沙袋摆在了石虎的脚下。
石虎一脸地茫然：“林教官，你这是？”
“从今天开始，你们就负重训练，一个月的时间，必须要在负上身体一半重量的沙袋在脚下给我跑十公里步！”
“这就是强者的奇特训练么？”石虎有些艰难地抬起脚，准备行走到跑道那里开始训练，可是走到一半，就累得气喘吁吁的。
“林教官，这训练有点儿难啊，这是人能完成的么？”
“林教官，可不可以先易后难，先训练一些简单一点的。”
众人看到强如石虎都不可能完成挑战，自已就更加不可能了。
林天眉头一皱：“这很难吗？”
“哦，对于一些垃圾来说，或许还真的挺不容易的。”
林天指了指大门口那边：“如果你自认为是垃圾的话，大门在那边，这个训练场不是垃圾站！”
“林教官，要付上身体一半的重量来跑十公里，我看你也不行吧，我看你完全就是找茬！”
“对的，这是人能做的事情么？”
“没有错，我绝对不相信这人能做得出来。”
一下子，队伍之中出现了质疑的声音来。
林天二话不说，直接就是往身上挂满了沙袋。“这差不多是我身体重量的一倍负重！”
“接下来我就让你看看，什么叫强者！”
林天说完，健步如飞，看上去就好像林天身上的负重是假的一样，和平常一样走到跑道上。
众人马上一脸好奇地跟了过来。
他们也想看看，林天身上负上了一倍身体重量的负重了，是不是强到真的能完成十公里的跑步！
“一圈”
林天气不喘，脸色不变！
两圈，三圈，四圈
林天跑完这十公里之后，除了喘了一些气之外，竟然就没有发生任何的改变。
十公里对于平常人来说也是一件非常不容易的挑战，而现在林天不仅完成了，而且还是负上了身体一倍的负重。
“兄弟们，还愣着干什么，赶快去训练啊。”
“你还想林教官骂你是垃圾么？”
石虎不知道什么时候，已经是走到了跑道上开始负重练习了。
“开始训练，开始训练！”
众人如梦初醒般。
“对的，没有错，我们一定要得到林教官的承认！”
“当林教官什么时候夸奖我们了，我们那时候才是真正地变强！”
众人的战意又是重新燃起了，一个个都是开始训练起来。