这是白巧巧穿书的第三个小时，也是她24岁人生中，最混乱的三个小时。
三小时前，她不过是一名普通的热爱看的大学生。
三小时后，她穿成了一本恋综里的同名炮灰。
炮灰人作情商低爱炒作，得罪了不少娱乐圈的人。
恋综女主是她的对家，在综艺里勾搭上总裁后，便联合资本对她封杀。
而此时，恋综里的女4也受人指示，写了一大篇报道控诉她在恋综里是如何下作，如何勾引男嘉宾，排挤女嘉宾。
接踵而来的控诉让她不得不起诉这些无良的营销号。可没想到，公司为她聘请的律师竟然在恋综里被她拒绝过的男3！
不出意外地，白巧巧的名誉权官司败诉......
品牌商接连解约，电视剧也被换角，还有网上铺天盖地的谩骂，精神和金钱双重压力下，白巧巧选择了结束自己悲惨的一生。
不得不提的是，她的死对头，也是曾经的大学校友顾希也参加了这个恋综，并且一脸冷漠地袖手旁观了全过程。
一脸冷漠的顾希现在正坐在白巧巧斜对面，带着墨镜眺望远方。
这都是什么事啊，怎么就穿书了！
海边的浪花不仅冲洗着岩石，还冲洗着白巧巧的世界观。
她忍不住扇了自己一巴掌，清晰的痛觉再一次提醒她——这一切tm都是真的！
【白表表是不是有病啊？】
【博眼球能不能换一种方式？这算是自残吗？】
【给爷整无语了，顾希快跑！】
【这娘们不会是要开始施法了吧】
【这种人怎么也能上恋综啊】
恋爱信号一共邀请了4男4女，明星加素人的阵容，素人的信息保密。
节目采用了当前最大胆的直播模式，二十四小时嘉宾的一言一行都会被现场直播，观众可以最快速最直接的观察每个人的性格。
白表表是黑粉对白巧巧的称呼，起因是原身一言一行都散发着绿茶味，因此众多网友给她起了这么个黑称。因为某个字总是容易被平台屏蔽，机智的网友们选择用同音字代替。
他们现在正在海边，节目组搭了个十分华丽的木棚，4男4女第一天就在这里相互认识。
木棚中心，一堆男女正在一边嬉笑一边做饭，丝毫看不出来只认识了三小时。
而她和顾希之所以没凑热闹，是因为顾希在人气投票中拿了第一，节目组直接奉上海鲜，而她在投票中拿了倒数第一，没有资格吃午餐......
苍天啊！大地啊！一穿书就饿肚子，为什么要我受这种苦！
“再看就给你发律师函。”顾希冷冰冰说道。
？？？
白巧巧表情瞬间僵住，顾希是怎么知道她在看他？而且，看一下有必要发律师函吗？
她突然想起原身之前的骚操作。
顾希给全剧组发饮料也可以说成是专门给她买的解暑饮品，又觉得确实有发律师函的必要。
白巧巧忍着崩溃，面无表情地移开视线。
【哈哈哈哈哈！！做得好啊顾希！叫她作!告她丫的！】
【你们有没有看到白巧巧脸色都变了！顾希路转粉了！】
【白表表为什么非要和顾希坐一起啊，想炒作想疯了吧】
【不想看白表表了，别的频道见各位】
为了满足不同粉丝群体的需求，节目组除了有精彩看点频道，还为每个嘉宾开通了专有频道，今天午餐等级就是按照频道的实时人气来安排的。
路人缘到底是有多差啊，作为一个女明星，她的人气竟然比不上素人！白巧巧几乎要捶胸顿足地质问：原身的白巧巧，你为什么要这么作，你不能安安分分，抱着你的银行存款过下半辈子吗！
但继续悲天悯人，白巧巧还是躲不过一死，与其坐以待毙，不如主动出击！
原身因为女主萧可儿攀上总裁后封杀她，才导致了后续的一系列悲剧。
那么，她穿书后第一件事，就是要阻止总裁和萧可儿暗度陈仓！
不仅如此，她还要和男3女4打好关系，这样才能做到万无一失！
从今天开始，她，白巧巧，将在恋综里逆天改命，我命由我不由天！
【她又在作什么妖啊】
【拜托精彩看点频道也看看别人吧，白表表有什么好看的】
【精彩看点是为了看顾希好吗，白表表不要脸蹭镜头】
【......我怎么看她表情有点舍生取义的意思】
节目组要求素人嘉宾保持神秘感，职业和年龄都没有公布。
这时总裁还被萧可儿晾在一边，形势不那么严峻。但白巧巧是谁，她可是穿书来的，这里的人所有信息，她都了如指掌。