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一个普通人抗癌成功日记

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第三十四章,我们要防止久病必瘀
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为什么说久病必瘀?因为所有的疾病都是气血的问题。中医讲,气为血之帅,血为气之母。气能生血,气能行血,气能摄血;血能生气,血能载气。气和血相互依存,相互为用。气的运行带动了血液的运行,血液滋养濡润着脏腑组织器官。

所以,当人体受到外界因素或者七情内伤影响的时候,气机就会受到影响,比如气滞、气虚、气逆等等。气不能正常运行,那么血的运行也会受到影响,进而出现血瘀的情况。比如你心情不好,肝气不舒,肝郁气滞,就会导致肝失疏泄,气机不畅,从而导致血行受阻,形成血瘀。所以,心情不好,长期抑郁的人更容易出现血瘀。

另外,如果身体某处受伤了,比如跌打损伤,这个时候气血会大量地聚集在局部,时间久了,就会形成淤血。还有就是长期熬夜,生活不规律,饮食不健康,这些不良的生活习惯都会影响到气血的生成,进而导致气血不足,气虚则血少,血少则血行无力,容易形成血瘀。所以,熬夜的人更容易出现血瘀。

还有就是寒邪入侵,寒主收引凝滞,寒邪侵入人体以后,会凝滞经脉,使气血运行不畅,从而形成血瘀。比如冬天穿得少,受寒了,就很容易出现血瘀。还有就是外伤,比如骨折,这种伤筋动骨的情况,如果不注意调养,就很容易出现血瘀。

气虚,气虚的人,气血的运行就会受到影响,从而导致血瘀。气虚的人,稍微活动一下,就感觉喘不上来气,上不来劲,气短乏力,稍微干点活就大汗淋漓,这都是气虚的表现。气虚的人,身体就像一辆没有油的汽车一样,动力不足,浑身没劲。气虚久了,就会导致血瘀。

所以,中医讲,久病必瘀。不管是什么病,只要时间长了,都会出现血瘀的情况。那怎么知道你有没有血瘀呢?你可以看一下自己的舌头,颜色暗、黑,如果舌下静脉又粗又紫,那就是典型的血瘀体质。

癌症病人属于慢性病人群,久病必瘀也是正常现象。我们要防止久病瘀带来的危害。

瘀堵是一种危险的信号,你身体如果出现这五个症状,那不是说你缺什么营养,也不是说你老了,而是说明你的身体出现了严重的瘀堵。

第一个症状就是经常头晕,看东西不清楚,有时候还会有耳鸣,这是脑部供血不足的表现,很可能是由于颈部的血管狭窄导致的。

第二个症状就是经常胸闷气短,甚至有时候还会心慌,这有可能是心脏供血不足引起的,也有可能是肺部的问题。

第三个症状就是经常失眠多梦,睡不好觉,这也是气血不足的一个表现,长期下去可能会导致免疫力下降,容易生病。

第四个症状就是经常觉得浑身没劲,做什么事都提不起精神,总是想躺着休息,这很有可能是脾虚导致的,因为脾主运化,脾虚了就会导致气血生化不足,从而影响到全身的气血循环。

第五个症状就是经常手脚冰凉,怕冷,这也是气血不足的一个表现,因为气血不能够到达四肢末端,所以会感觉特别的冷。

以上这五个症状,大家一定要引起重视,尤其是年龄比较大的朋友,千万不要掉以轻心,以为只是单纯的缺营养或者缺钙。其实这些症状背后隐藏的就是一个非常严重的健康问题,那就是淤堵。淤堵就像一张网一样,它无处不在,只要你的身体有淤堵,就会影响正常的血液循环和代谢功能,久而久之就会导致各种疾病的发生。所以大家一定要尽早的去解决淤堵的问题,否则后果不堪设想。

那么如何解决淤堵呢?其实最好的方法就是用中医调理,活血化瘀,或者艾灸。艾灸可以温通经络,改善淤堵的情况。但是艾灸也有很多的讲究,如果你不会选穴,不会操作,那么可以请专业的中医操作。

另外,可以适当运动,双向调节。久病必瘀主要防止高血压、脑梗中风、心梗的疾病发生,希望大家都能拥有一个健康的身体。

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