中午，两人吃完饭后，回到宿舍休息了一会，就又到了上课的时间。
虽然两人才刚回来不久，但该上的课还是得上。
不同于上午的文化课，下午的课程都是训练课，分为体力训练，以及魂力训练，还有实战训练三个部分。
在史莱克学院一年级的新生需要打牢基础，一般是上午文化课，下午训练课，以提升知识储备，打造牢固的身体基础。
度过一年的新生期后，二年级开始重新分班，分系，直到五年后毕业。
在史莱克学院有三大院系，战斗系、非战斗系以及魂导系。
三个系院在魂技的开发上各有不同，战斗系以战斗为基准，开发的魂技都是战斗类魂技。非战斗系则是着重开发辅助系能力以及自身武魂特性。而魂导系则是以魂导系为中心，魂技的开发都是围绕魂导器展开的，多为辅助使用和锻造魂导器为准。
白陆和戴雨浩都是一年级新生，上的自然是训练课。
下午的体力训练，需要围着操场跑一百圈，一圈四百米，整个跑下来足足有四十公里，相当于跑完了一个马拉松。
白陆全程跑下来整个人都快废了，肺部犹如火在烧一般，感觉呼吸急促，每次深深的吸气，都像是抓住了一颗救命稻草，试图将新鲜空气拉进肺部。
“水，给我水。”
白陆以最后一名的成绩跑完全程后就脸色苍白的躺在地上起不来。
戴雨浩见状急忙过去将白陆扶起来，刚跑完步就躺在地上休息对身体不好。
然后又从魂导器中取出一瓶水，白陆倒了一半在自己的脑袋上，然后灌了一口吐出来，这才感觉好多了。
“不错，这次你终于是跑完了。”
负责体力训练的周漪走过来对着白陆满是赞许的说道。
这位周漪自然就是原著中霍雨浩的班主任周漪了，不过两人还是有很大的不同，也不知道是不是没有和原著中一样当上班主任，她并没有扮成老太太，性格和脾气好了不知道多少，就如同一个知心的大姐姐。
白陆刚开始上课的时候，因为魂力和身体素质普遍偏差，体力训练往往跑不完，都是周漪在一旁鼓励。
“谢谢你老师，我会继续努力的。”
“很好，继续坚持下去，你并不比别人差的。”
周漪鼓励了白陆一句后就离开了，完全没有和原著中那样对霍雨浩一样对白陆刮目相看。
不过这样也挺正常的，原著中完全就是为了凸显霍雨浩主角的身份，而刻意对他好。
现实生活中谁又是谁的主角呢？
“真好啊，学院生活。”白陆眯着眼感叹了一句。
只有在经历过社会上的打拼，才能体会到学院生活的好，哪怕很累，却没有那么多糟心的事。
可惜，人生是一条没有后退的路途，只有在失去后才能体会到曾经的美好，但那时已经不能再回头了。
好在白陆很幸运，上天又给了他一次重来的机会，虽说换了一个世界。
休息一会后，紧接着就是魂力训练。
魂力训练其实就是修炼魂力修炼法提升魂力，只不过在体力训练之后，人处于极度疲惫的情况下，修炼效果会好很多，因此这也成了一个很重要的课程。
静下心修炼后白陆就感觉原本突破的魂力隐隐又有了松动，于是一鼓作气直接突破到了十二级。
获得第一个魂环之后白陆的提升速度就比之前慢了了不少，但对比普通人来说依旧非常的快，只是过去了几天，还是在赶路修炼时间很少的情()
况下，白陆就突破了。
然而在白陆还要继续修炼的时候，耳边传来一道不合时宜的声音。
“古月娜同学，我喜欢你！”
这是遇到麻烦了？白陆睁开眼朝着不远处看去，只见不知何时古月娜以及王秋儿的身边，聚集了不少男学生争先恐后的告白。
白陆看的一脸的古怪，这，都是一群勇士啊！